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家長：心態(tài)要放平

心理專家發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在，畢業(yè)恐懼癥已經(jīng)“傳染”給了家長，孩子臨近中考，一些家長開始失眠、焦慮，甚至全身不舒服。家長們的這種表現(xiàn)，主要還是來自對(duì)孩 子的過度保護(hù)和對(duì)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好壞的過分緊張。家長們的緊張心理對(duì)孩子初三的學(xué)習(xí)生活是十分不利的。要想讓孩子遠(yuǎn)離心理壓力，家長的心態(tài)首先要放平。

家長應(yīng)該主動(dòng)把孩子升學(xué)的壓力分擔(dān)出去，該讓孩子承擔(dān)的就讓孩子去做，不需要家長太過操心的，請(qǐng)別放在心上。相信自己的孩子。每一個(gè)孩子都是很有潛力 的，家長包辦一切的做法不僅家長受累，孩子也不快樂。家長們還應(yīng)從心理上對(duì)升學(xué)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，初三生活對(duì)孩子來說是一次全新的鍛煉，會(huì)充滿很多成長的 快樂。家長要知道，自己調(diào)整好心態(tài)對(duì)孩子會(huì)有很大的積極影響。

教師：要以人為本

教師要善于改革陳舊、呆板、單調(diào)的語文課堂教學(xué)模式，研究和設(shè)計(jì)科學(xué)、活潑、開發(fā)型的語文課堂教學(xué)模式，革新教法，重啟發(fā)不包辦，多討論少講授，多對(duì)話少問答，重過程重積累，努力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和問題意識(shí)。

教學(xué)無定法，但教學(xué)必須得法。所謂“得法”，主要是指通過教師在一段時(shí)間的教學(xué)之后，學(xué)生能獲得具體而實(shí)在的進(jìn)步。這就需要教師具有一種反思的意識(shí)， 要求每一個(gè)教師不斷反思自己的日常教學(xué)行為，持續(xù)追問自己：“什么樣的教學(xué)才是有效的?”、“我的教學(xué)有效嗎?”、“我的教學(xué)方法合適嗎?”、“有沒有比 我現(xiàn)在更有效的、更適合學(xué)生的教學(xué)方法?”一切都要以學(xué)生為本。